먹는 게 너무 풍요하면 반드시 병이 온다. 차라리 조금 모자라면 그만큼 건강하게 지낼 수 있다. -신준식 소금으로 장을 담근다 해도 곧이듣지 않는다 , 콩으로 메주를 쑨다 해도 곧이듣지 않는다. 오늘의 영단어 - provisional government : 임시정부, 과도정부보화는 쓰면 다함이 있으나, 충효는 아무리 누려도 다함이 없다. -경행록개가 똥을 마다한다 , 평소에 좋아하던 것을 뜻밖에도 사양함을 보고 천하게 이르는 말. 고통이 남기고 간 뒤를 보라! 고난이 지나면 반드시 기쁨이 스며든다. -괴테 내 몸이 곧 하나님이다. -동학사상 오늘의 영단어 - saddle : 안장: 안장을 놓다, 책임을 짊어지우다오늘의 영단어 - suffice : 족하다, 충분하다,..에 충분하다, 만족시키다발끝과 항문에 힘을 주고 걷는 연습을 한다. 걷는 것보다 좋은 운동은 없다. 반드시 등을 펴고 엉덩이에 힘을 주고 걸어야 한다. 구부정하게 등을 굽히고 무릎에 힘이 없이 걸으면 소용이 없다. -운공 김유재